Meditation ist eines der großen Geschenke unseres Lebens
Durch unsere schnelle und achtlose Art zu leben, sind wir meist nicht in der Lage uns selbst, unsere Gefühle und unsere Umwelt wirklich wahrzunehmen, da uns unser Verstand permanent ablenkt. So kommen wir aus unserer Mitte. Das kann schlimme Konsequenzen für unsere Gesundheit haben. Viele Krankheiten von Körper und Geist werden durch die Unruhe und Spannung in unserem Geist begünstigt. Unser Leben zieht an uns vorbei, ohne dass wir es bewusst gelebt haben. Um innere Heilung zu erfahren, brauchen wir eine innere Ausgeglichenheit. Diesen Frieden bekommen wir durch achtsame und wertfreie Wahrnehmung. So werden wir wieder im Herzen frei und erfahren echtes Mitgefühl. Liebe und Mitgefühl lassen uns und unsere Umgebung dann heil werden.
Der Schwerpunkt meiner Meditationsschulung liegt daher im Bereich der Entschleunigung und achtsamen Wahrnehmung. Wir schaffen während der Meditation einen Raum der inneren Stille in dem reine und absichtslose Wahrnehmung möglich ist.
So werden wir im Herzen frei und erfahren echtes Mitgefühl. Durch diese innere Haltung können wir unsere Wahrnehmung und Lebensqualität auch im Alltag erheblich verbessern.
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Themen:
„Wertfreie Wahrnehmung“ - 20. Oktober
Wir erkennen die duale, nicht-duale, realtive und absolute Wirklichkeit aller Phänomene, das So-Sein.
„Ruhiges Verweilen“ - 2. Dezember
Beim Stillen Sitzen verweilen wir ruhig und ohne Bezugspunkt im reinen Bewusstsein, in der Natur unseres Geistes. |
Trainer:
Martin Fuhrberg: langjähriger Aufstellungsleiter, Meditationslehrer und spiritueller Begleiter
Termine:
Samstag, 20. Oktober von 9 - 17 Uhr
Sonntag, 2. Dezember von 9 - 17 Uhr
Ort: Seminarhaus Villa Rosental, Laakirchen
Kostenaufwand: € 60,-/Tag
Anmeldung:
Institut Huemer GmbH
Tel: 07613 / 45000 o. office@instituthuemer.at
Sonstiges:
Keine Vorkenntnisse notwendig!
Die Meditationstage sind aufbauend gestaltet, können aber auch einzeln besucht werden.
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