
Stress abbauen und genießen
Massage ist eine der schönsten Möglichkeiten Alltags-Stress abzubauen und Verspannungen zu lindern. Achtsame und respektvolle Berührungen lassen den Körper entspannen und wirken beruhigend auf den Geist. Verspannungen im Nacken,- Schultergürtel oder Lendenwirbelsäule lassen sich rasch lösen. Streichen, Kneten, Klopfen und andere Techniken dieser Massage können einen anstrengenden Arbeitstag vergessen machen. Ein wohlig angenehmes Gefühl stellt sich ein und Sie können einen „wahrlich“ entspannten Tag genießen.
Freude schenken im privaten Umfeld
Der Massagekurs ist für den privaten Gebrauch zu Hause und im Freundeskreis gedacht und keine Berufsausbildung. Sie erfahren, wie Sie jederzeit und selbstständig zu Hause Ihre Lieben mit einer wohltuenden und vitalisierenden Rückenmassage verwöhnen können. Anmeldung mit Partnerin oder Partner wäre von Vorteil.
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Ziele:
- Erlernen der Massagetechnik
- Förderung des Wohlbefindens
- Steigerung der Lebensqualität
- Stressbewältigung
- Entspannung
Inhalt:
- ganzheitlicher Ansatz
- Wirkungsweise der klassischen Massage
- Grundlagen, Grifftechniken
- praktisches Üben unter Anleitung
Dieser Kurs ist für alle:
- die mal wieder Abstand vom stressigen Alltag nehmen möchten
- die im Familien- oder Freundeskreis Massagen geben möchten
- Paare, die sich gegenseitig mit Massage verwöhnen wollen
- die gerne achtsame Berührung und tiefe Entspannung genießen möchten
- die Freude daran haben lieben Menschen Gutes zu tun
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Trainer: Bernhard Forsthuber: Heilmasseur. Ausbildungen in Segmentmassage, Meridianmassage, therapeutischer Lymphdrainage, Fußreflexzonenmassage, Akupunkturausbildung in Peking, Tuina Praktik und Phänopraktik
Termine: Dienstag, 2. Oktober - Dienstag, 6. November (insgesamt 6 Abende) jeweils von 18 - 21 Uhr
Teilnehmer: Der Kurs richtet sich an interessierte Laien, zur Anwendung im Familien- und Bekanntenkreis.
Kosten: € 40,-/Abend Partner zahlen nur die Hälfte!
Anmeldung: Institut Huemer GmbH Tel: 07613 / 45000 E-Mail: office@instituthuemer.at |