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Dein Körper hilft dir

Online Gastseminar

Dein Körper hilft dir

Termin: 4. Oktober 2023 - 29. Mai 2024
Anmeldeschluss: jeweils 7 Tage zuvor
Umfang: 5 Online-Abende übers Jahr
Kursbeitrag: 75,- einzeln oder 330,- im Package

Erlebe Körper-Stärkung im Jahreskreis durch interaktive Live-Online-Kurse.

mit Petra Schleritzko

Dein Kö hilft dir Lebensfreude

Körper-Stärkung im Jahreskreis

Wie du dich mit einfachen Körper-Impulsen optimal unterstützen und dich zu bestimmten Themen stärken und stabilisieren kannst – analog zur 5-Elemente-Lehre nach TCM in die jeweilige Jahresenergie passend.

Nütze das natürlich intern-ablaufende Bodyfeedback und deine wertvolle Körper-Intelligenz durch
einfache Bewegungs- und Körperwahrnehmungs-Inputs und lass dir von deiner Körperweisheit in herausfordernderen Zeiten und außergewöhnlichen Situationen zu innerer Ruhe und Stärke, zu Ausgeglichenheit und einer tieferen Verbindung zu dir selbst verhelfen.

 

Inhalte

Körperbewegungs- und wahrnehmungs-Impulse zum jeweiligen Thema (s. Datum), zur aktuellen Jahreszeit bzw der Elemente-Energie, inklusive Kurz-Infos zum entsprechenden Körperbereich (Anatomie, Physiologie und ganzheitliche Zusammenhänge).

Die Kursreihe findet online via Zoom statt und besteht aus 5 übers Jahr verteilte Abendtermine, die gemeinsam oder auch einzeln gebucht werden können:

Dein Körper hilft dir – ZENTRIEREN!
Themen dieses Abends: Erdung, kraftvolle Mitte, Selbstbewusstsein, Zentrierung, Erdelement, Becken, Füße, … Mittwoch, 4. Oktober 2023
Dein Körper hilft dir – LOSLASSEN!
Themen dieses Abends: Emotionsregulation, Loslassen von Stress, Gedankenkreisen, u.ä., Abgrenzen, Metallelement, Faszien, Lunge, Dickdarm, … Mittwoch, 8. November 2023
Dein Körper hilft dir – AUSGEGLICHENHEIT!
Themen dieses Abends: innerer Frieden, Stille als Kraft- und Kreativitätsquelle, Urvertrauen, auftanken, Wasserelement, Ruheatmung, Niere, Blase, … Mittwoch, 17. Jänner 2024
Dein Körper hilft dir – KRAFT ENTFALTEN!
Themen dieses Abends: ins Tun kommen, umsetzen, vorankommen, Holzelement, Leber, Hände, Hüfte und Kiefer, … Mittwoch, 20. März 2024
Dein Körper hilft dir – LEBENSFREUDE!
Themen dieses Abends: Begeisterung leben, genießen, freudvoll performen, Feuerelement, Schultergürtel, Herz, Stimme, … Mittwoch, 29. Mai 2024
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Zielgruppe

Erwachsene Interessierte, die sich mit selbstwirksamen Körperimpulsen stärken wollen; keine Vorkenntnisse nötig

Coaches, Lebens- und Sozialberater:innen und Mentaltrainer:innen, die Körpertools zum einen als spannende Selbsterfahrung und zum anderen auch als bereichernde Ergänzung im Coaching und Training anwenden wollen.

Termine

Dein Körper hilft dir – ZENTRIEREN! Mittwoch, 4. Oktober 2023 von 18.30 – ca. 21 Uhr

Dein Körper hilft dir – LOSLASSEN! Mittwoch, 8. November 2023 von 18.30 – ca. 21 Uhr

Dein Körper hilft dir – AUSGEGLICHENHEIT! Mittwoch, 17. Jänner 2024 von 18.30 – ca. 21 Uhr

Dein Körper hilft dir – KRAFT ENTFALTEN! Mittwoch, 20. März 2024 von 18.30 – ca. 21 Uhr

Dein Körper hilft dir – LEBENSFREUDE! Mittwoch, 29. Mai 2024 von 18.30 – ca. 21 Uhr

Weitere Informationen

Kosten

€ 75,- pro Termin 

Bei Buchung aller 5 Termine: € 330,- (statt € 375,-)

 

Anmeldung

schriftlich an Petra Schleritzko per Mail an petra.schleritzko@ganzheitlich-bewegt.at bis spätestens 7 Tage vor Kurstermin

 

Online per Zoom

Jeder Termin findet ab mind. 5 bis max. 12 Teilnehmer:innen statt und wird via Zoom abgehalten. Kamera und Mikrofon einzuschalten ist aufgrund der praktischen Übungssequenzen erforderlich. Sobald die Mindestteilnehmeranzahl erreicht ist, werden die Rechnungen und nach Rechnungsüberweisung wird der Link verschickt. Storno bis spät. 7 Tage vor Kurstermin möglich. Bitte beachten Sie auch die Datenschutzbestimmungen von Zoom.

 

Anrechenbarkeit

Bestätigung von 3 EH Gruppenselbsterfahrung im Rahmen der LSB-Ausbildung möglich.

Ihre Kursleiter:innen

Portrait Petra Schleritzko

Petra Schleritzko

Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Mentaltrainerin, Physiotherapeutin

Online Gastseminar

Dein Körper hilft dir

Termin: 4. Oktober 2023 - 29. Mai 2024
Anmeldeschluss: jeweils 7 Tage zuvor
Umfang: 5 Online-Abende übers Jahr
Kursbeitrag: 75,- einzeln oder 330,- im Package