Mit deinem Rhythmus im Einklang
Frauen leben zyklisch. Körper und Seele erleben Monat für Monat alle Jahreszeiten von Frühling bis Winter durch. Die Female Yin Energie kann Frauen dabei helfen, mehr im Einklang mit dem natürlichen Rhythmus zu leben.
So wie es Frauen ursprünglich immer schon getan haben. Die weibliche YIN Energie ist empfangend, fließend und sinnlich und kommt im Alltag aufgrund der vielen Aufgaben oft zu kurz. Genau darum geht es bei diesen Workshops, sich selbst und der weiblichen Energie wieder mehr Raum zu geben. Mit Hilfe von Zyklus-Bewusstsein und Ritualen kannst du dir einen achtsameren Alltag kreieren und wieder mit dem Flow deines Körpers leben.
Inhalte
- Womb Meditation
- Zyklus Deep Dive
- Zyklus Work Book
- Helfer aus der Natur
- Embodyment Übungen
- Yin Energie im Alltag
- Yoni Steaming Vertiefend
- Effektive Sofortmaßnahmen
Was du dir mitnimmst
Dein Mehrwert der Workshops ist vor allem im sozialen Austausch und der Gemeinschaft spürbar. Viele Frauen fühlen sich oft noch mit ihren Problemen und Themen alleine. Eine kleine vertraute Gruppe schenkt dir Vertrauen und Sicherheit. Durch leichte Entspannungsübungen wird deine Körperwahrnehmung gestärkt, was dein emotionales Gleichgewicht im Alltag deutlich verbessert. Gerade bei Frauen ändert sich durch die monatlichen Zyklus regelmäßig so gut wie alles im Leben. Was vorher geholfen hat wieder ins Gleichgewicht zu kommen, hilft nun nichts mehr. Mit einfachen Methoden kann hier mit Zyklussbewusstsein eine neue Lebensqualität erreicht werden.
Termine
Donnerstag, 28. September von 17 – 20 Uhr: Was ist Yin? Zyklus Bewusstsein Basic
Donnerstag, 12. Oktober von 17 – 20 Uhr: Erste Hilfe im Zyklus, Yoni Steaming
Donnerstag, 16. November von 17 – 20 Uhr: Go with the flow, Alltag im Zyklus
Weitere Informationen
Kosten
€ 110,- für 3 Abende im Paket
Gerne können Termine auch einzeln à € 42,- gebucht werden.
Sonstiges
Bring bitte etwas zu schreiben und bequeme Kleidung mit.
Anmeldung und Fragen zum Angebot an
Susanne Rosenauer
0699 1180 3668
woman.of.abundance@gmx.at
Du findest mich auch auf Instagram.
im Gartenhaus
INSTITUT HUEMER e.U.
Bildungshaus Villa Rosental
A-4663 Laakirchen
Lindacherstraße 10
+43 7613 / 45 000
office@instituthuemer.at
www.instituthuemer.at
Einzigartiges Wohlfühlambiente
Unser Bildungshaus ist ein Kompetenzzentrum für psychosoziale Beratung und wird als kleines, familiäres Haus der Begegnung geführt, in dem der Mensch im Mittelpunkt steht. Die Arbeit in Kleingruppen von max. 12 Teilnehmer:innen ermöglicht, dass auf die individuellen Bedürfnisse gut eingegangen werden kann. Außerdem sorgen die hochwertige Ausstattung und das angenehme Ambiente für einen besonderen Wohlfühlcharakter. Der liebevoll angelegte Garten wird gerne von den Trainer:innen bei Gruppenübungen genutzt und lädt zum verweilen und erfahren ein.
Dieser Workshop wird bewusst in der Kleingruppe von mindestens 6 bis maximal 12 Teilnehmer:innen abgehalten.
Mein Warum?
Menstruation, der weibliche Zyklus und die damit einhergehenden Begleitsymptome beschäftigen mich seit dem Tag meiner ersten Periode. Schmerzen, Stimmungs schwankungen und Verdauungsprobleme wurden mir von Allen immer als normal vermittelt, wenn überhaupt einmal darüber gesprochen wurde. Das gehört dazu, nimm einfach ein Schmerzmittel und funktioniere weiter! – Ich habe die Pille genommen, 2 mal eine Kupferspirale gehabt und mich dann entschlossen einem natürlichen Zyklus zu folgen…
Und was soll ich sagen, ich möchte keinen einzigen Tag mehr zurück!
