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Verbundener Atem

Gastworkshop 2 Tage

Verbundener Atem

Termin: 5. und 6. Januar 2024
Anmeldeschluss: 10 Tage zuvor
Umfang: 18 - 22 Uhr und 10 - 16 Uhr
Kursbeitrag: 200,-

Neujahr und Neubeginn - im Anfang liegt Alles

mit Volkmar Ruzicka und Margit A. Ruzicka

Das Leben fließen lassen- über Deinen Atem zum wesentlich(en) (Er)Leben.

In diesem Seminar erwarten dich Rituale, die dir am Anfang des neuen Jahres helfen, die Chancen und Möglichkeiten des Neubeginns ins Leben zu bringen. Erlebe dich intensiv und einzigartig an diesem Wochenende.

Nimm wirksame neue Handlungsweisen mit in den Alltag, durch den Verbundenen Atem, Übungen zum Neustart, zum Hier und Jetzt, sowie durch Vortrag und Austausch.

Erlebe die Erfahrung im Verbundenen Atem, „verbunden und einverstanden zu sein“ mit sich und mit neuen Lebensphasen und zyklischen Bewegungen des Lebens. Durch dieses Erleben in diesem 2-tägigen Workshop, mit Körper, Geist und Seele, kann sich das Leben, samt seinen Veränderungen und Herausforderungen, im Alltäglichen erleichtern.

Das Seminar beinhaltet Themen wie Lebensphasen, neu anfangen, loslassen [loslassen von Altem, um Neues anzufangen], dem Ruf des Lebens folgen und Abschiede zulassen.

 

Tiefe Gefühle, wie Frieden und Glück, werden wieder spürbar, wenn wir unsere einschränkenden, zehrenden Gedanken und Handlungen loslassen. Geistige als auch körperliche Blockaden lösen sich auf, und wir können uns wieder mehr dem Rhythmus, der Qualität und dem Mut des Anfangs anvertrauen.

Die Kraft [Energie], die mit Urteilen und Emotionen blockiert war, kann wieder freigesetzt werden. Dadurch entstehen für die alltägliche Lebenssituation angemessene Wahlmöglichkeiten und neuer Handlungsspielraum, statt Festhalten und Starre.
 
Der Verbundene Atem schafft eine Verbindung zwischen Körper und Geist und Seele. Es liegt in jedem Atemzug der Zauber des Anfangs und der Einfachheit.
Im Ein- und Ausatmen sind wir als Wesen erfahrbar und es führt zum wesentlich(en) (Er)Leben.

Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne

Yogamatten liegen im Kreis auf einem schönen Holzboden. Kerzen brennen.

Termin

Freitag, 5. Jänner 2024 18 – 22 Uhr und Samstag 6. Jänner 2024 10 – 16 Uhr

Weitere Informationen

Ihre Kursleiter:innen

Margit A. Ruzicka

Lebensberaterin, Paarberaterin und eingetragene Mediatorin

Volkmar Ruzicka

Selbstständiger Atemtherapeut, Lebensberater, Paarberater, Coach und IT Berater

Gastworkshop 2 Tage

Verbundener Atem

Termin: 5. und 6. Januar 2024
Anmeldeschluss: 10 Tage zuvor
Umfang: 18 - 22 Uhr und 10 - 16 Uhr
Kursbeitrag: 200,-