Das Leben wieder fließen lassen
Der Atem ist unsere elementarste Lebensfunktion. Wir brauchen nicht darüber nachzudenken, sondern werden automatisch mit Sauerstoff und Energie versorgt.
Der Atem ist gleichzeitig Spiegel unserer körperlichen und seelischen Verfassung. Stress, Sorgen, gestaute Emotionen, etc. hemmen den freien Fluss des Atmens. Eine einzige hingebungsvolle Atemsitzung kann eindrucksvoll zeigen, dass Leben so viel mehr ist als Überleben. Im Verbundenen Atem liegt der Zauber der Einfachheit, mit dieser Atemtechnik haben wir die Möglichkeit, an bislang unentdeckte oder unzugängliche Potenziale heranzukommen.
Der Atem, der im Alltag unbewusst fließt, wird, indem er in den Sitzungen bewusst gesteuert wird, zu einem kraftvollen Instrument auf dem Weg zur eigenen Mitte.
Er belebt den Fluss der Energie, körperliche und geistige
Blockaden werden angegangen und langfristig gelöst.
Ablauf der Atemsitzung
Der Atem wird intensiviert und das Ein- und Ausatmen so miteinander verbunden, dass ein ununterbrochener Atemfluss entsteht. Die aktive, dynamische Atemreise wird musikalisch unterstützt und mündet oft in einer beglückenden Erntephase. Der Atemtherapeut begleitet Sie dabei aufmerksam. Bitte bequem anziehen, Decke und kleinen Poster mitnehmen.
Ziele
- Entspannung
- den Körper mit Sauerstoff (Ur-Energie) überfluten
- die innere Balance stärken
- Loslassen überkommener Lebensmuster
- Stärkung der Abwehrkräfte und Regeneration
- neue Spiel- und Handlungsräume eröffnen
Termin
Freitag, 20. Dezember von 19 – 21 Uhr
Weitere Informationen
Allgemein
€ 50,- pro Abend
Sonstiges
Bitte bequem anziehen, Decke und kleinen Poster mitnehmen.
SVS Gesundheitshunderter
Die Atemsitzung dient der Förderung der psychischen Gesundheit und kann mit dem Gesundheitshunderter der SVS gefördert werden. Mehr dazu unter: https://www.svs.at/
Anmeldung
Wir ersuchen um Anmeldung bis spätestens 1 Tag vor der Atemsitzung an:
Volkmar Ruzicka oder Margit A. Ruzicka
+43 676 777 8 999 oder +43 676 503 9 801
office@wesentlich-leben.at
www.wesentlich-leben.at
Die Fortbildung wird bewusst in der Kleingruppe von mindestens 6 bis maximal 10 Teilnehmer:innen abgehalten.
So können wir unseren Qualitätsstandard als auch den persönlichen Bezug zu allen Teilnehmer:innen sichern.
im Dachgeschoß des
Bildungshauses Villa Rosental
A-4663 Laakirchen
Lindacherstraße 10
+43 7613 / 45 000
office@instituthuemer.at
www.instituthuemer.at
